informacje, zdjęcia, artykuły |
Potrawa do wykonania w elektrycznym garnku do gotowania ryżu. |
Składniki:
ryż - dwie miarki woda bambus gotowany- około 150g 1 tofu smażone (aburaage) mięso mielone z kurczaka - około 100g 1-2 suszone grzyby shiitake Przyprawy:
|
|
Wykonanie: Ryż wsypać do garnka, w którym będzie gotowany i lekko mieszając opłukać
kilka razy w zimnej wodzie. Wodę z ostatniego płukania odsączyć możliwie
do konca, a następnie nalać tyle wody co zwykle na tę ilość ryżu.
Uwagi:
2. Aburaage jest to tofu smożone w głębokim oleju. Dlatego też, aby pozbyć się nadmiaru tłuszczu, dobrze jest aburaage zalać wrzątkiem, wystudzić, odcisnąć w ściereczce lub papierze i dopiero wtedy używać do gotowania. 3. Mięso mielone z kurczaka można dodać surowe, ale komu zależy na tym,
żeby potrawa była niskokaloryczna, może je przelać wrzątkiem na sitku co
usunie zapach kurczaka i nadmiar tłuszczu.
Przepis: Halina Kumakura |
|