Szpinak z jajkiem



 
Składniki:
jajko ugotowane na twardo, łyżeczka oliwy, łyzeczka masła, 2 ząbki czosnku, pieprz, gałka muszkatołowa,
1 łyzeczka mąki, 100-150 ml śmietanki, jedno opakowanie mrożonego szpinaku (300gr), kostka bulionu.

Wykonanie:
Na 10-15min przed przyrządzeniem szpinak wyjać z zamrażalnika i wyłożyć na deskę do krojenia.
W rondlu na oliwie i maśle podsmażyć drobno posiekany czosnek. Szpinak, który w tym czasie troche zmiękł pokroić na długość 1,5-2cm i włożyć do rondla, dodać kostkę bulionu, trochę pieprzu i dusić na średnim ogniu pod przykryciem, aż szpinak całkowicie sie rozpusci. Następnie dolać śmietankę, przyprawić gałką muszkatołową (szczypta), wymieszać, zgasić ogień.
 Przez sitko do herbaty oprószyć mąką szpinak, wymieszać. Wyłączyć gaz i zagotować szpinak ciągle mieszając, powinien powstać średnio gęsty biały sos. Jeśli szpinak w sosie jest jeszcze rzadki, dodać po raz drugi mąki (w ten sam sposób, nie powstają wtedy grudki w sosie).
 Na koniec spróbować i jeśli to będzie potrzebne, doprawić do smaku solą i pieprzem.

Szpinak wyłożyć na salaterkę, posypać drobno posiekanym jajkiem (ja jajko to ucieram nad szpinakiem na tarce do tarcia jabłek). 
 Szpinak ten smaczny jest również na zimno, do grzanek czosnkowych.



 
Ponieważ mrożone jarzyny mają taką samą wartość odżywczą jak świeże, a są łatwiejsze w przyrządzaniu, należy z nich często korzystać

 
Halina Kumakura, Tokio 01-11-2000

 
 

 POPRZEDNIA STRONA